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Die Merten

Hypnose

Deine Psychologin bei Depression, Ängsten & Selbstwertthemen

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Bekannt aus

Finde den Weg zu dir selbst

Du willst dein Leid endlich angehen? Du hast schon einiges versucht & wirst immer hoffnungsloser? Ich unterstütze dich bei Depression, Ängsten & Selbstwertschwierigkeiten.
Fange noch heute an, mit Hypnose genau hinzuschauen & in deine Gefühle zu gehen & Glaubenssätzen zu verändern.

Ich bin Jana Merten: Psychologin, Hypnotherapeutin & Ausbilderin in der "Die-Merten-Hypnose". Ich zeige dir den Weg. Ich begleite dich. Ich halte dich - bis du dich selbst halten kannst.

Ich unterstütze dich, einschneidende Erlebnisse loszulassen, damit du deinen Alltag mit Freude & Leichtigkeit leben kannst.

Ich begleite dich zurück zu dir selbst, denn es ist alles in dir - lebe endlich all deine Facetten. Erlaube dich selbst!

Entscheide dich endlich für dich & lass uns die Ursache deines Themas lösen

FÜHLEN
Du darfst fühlen. Gefühle entladen dich. Und, wenn du fühlst, kann dein Gegenüber dich fühlen.
VERLETZLICHKEIT
Du darfst verletzlich sein. Das macht dich greifbar, das macht dich menschlich.
AUTHENTIZITÄT
Du darfst dich zeigen. Mit all deinen Ecken & Kanten, denn genau damit bist du liebenswert.

Kommt dir das bekannt vor?

Depression
„Es ist wie ein schwarzer Schatten, der über mich kommt“ - Tiefe Traurigkeit, kombiniert mit Stimmungsschwankung oder Leere. Impulsivität, Wut & Hilflosigkeit. Schuldgefühle, Antriebslosigkeit, Grübelei & damit einhergehende körperlichen Beschwerden.
Angst
„Die Angst sitzt mir immer im Nacken“ - Sie lässt deinen Lebenskreislauf immer kleiner werden. Wenn du nicht nach ihren Regeln spielst, kommt sie gerne mal spontan mit einer Panikattacke um die Ecke, sodass du kaum noch Luft bekommst, die Beine weich werden & du Angst hast umzufallen, vielleicht sogar zu sterben.
Selbstwertschwierigkeiten
"Ich fühle mich wertlos – andere sind immer besser, egal, was ich tue“ - Egal, was du in deinem Leben schon erreicht hast – immer wieder fühlst du diese Kleinheit in dir. Du fühlst dich nicht gesehen. Generell hast du das Gefühl nie „gut genug“ zu sein, was dir soziale & vor allem partnerschaftliche Beziehungen erschwert.

So kann ich dich mit Hypnose unterstützen

1:1 Hypnotherapie online/offline
Lass den dunklen Schleier los & spüre inneren Frieden & Selbstvertrauen. In 6 Sitzungen mehr erreichen, als in einem Jahr Psychotherapie.
533,33 €/Sitzung
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Online Gruppen Hypnotherapie
Dein Weg, um dich in 8 Wochen leicht & frei sowie selbstbestimmt & wertvoll zu fühlen.
1200 €
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Heilungstrancen - so kannst du sofort "loslassen"
Zeit für dich - aktiviere eigene Heilungskräfte, um dich ruhiger, gelassener & körperlich fitter zu fühlen.
47 €
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Lebe - Liebe - Sei

AKZEPTANZ
Akzeptiere was war & was ist. Hör auf dir immer wieder die alte Geschichte zu erzählen. Entmachte das Drama.
LOSLASSEN
Lass los, was dich beschwert. Es ist deine Entscheidung, denn du selbst hältst es fest.
ERLAUBNIS
Komm in deine Selbstermächtigung. Du bist soviel mehr. Lebe - Liebe - Sei. Schreibe deine Geschichte neu.

Me, Myself & I für deine Reise zu dir

Ich stelle mich dir persönlich vor und gebe dir einen Einblick in meine eigene Geschichte. Lass dich inspirieren, fühle mich & du wirst wissen, dass ich dich auf deiner Reise begleiten kann und du bei mir sicher bist.

Ich bin Psychologin, Hypnotherapeutin und Hypnose-Ausbilderin sowie Business-Mentorin.

Ich sehe dich.
Ich fühle dich.

Ich bin du.
Du bist ich.

It´s me

Erfahrungen von echten Menschen

Ich habe bereits über 230 Menschen mit Hypnose und Hypnotherapie unterstützt, aus der Depression, Angst & dem Gefühl "Ich bin nicht gut genug" heraus zu kommen. Überzeuge dich gerne anhand der zahlreichen Erfahrungsberichte. All diese wundervollen Menschen haben sich für sich entschieden - du darfst das auch. Erlaube es dir.

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Das berichten 5 tolle Klienten
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Starke Schuldgefühle & Wut. Meine Klientin Conni verspürte starke Schuldgefühle & trug ständige Wut in sich.Sie konnte sich selber nicht…
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Angst & Panik. Meine Klientin Kathrin litt unter starken Panikattacken, Angststörungen und ständiger innerer Unruhe. Ärzte verschrieben ihr Medikamente und…
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"Mein Leben hat sich um 180 Grad gedreht" - Jeannine
Verlustängste & starke Selbstzweifel. Meine Klientin Jeannine litt unter großen Verlustängsten & starken Selbstzweifeln.Ihr Alltag hatte sich somit kompliziert gestaltet…
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"Ich kann wieder Freude empfinden" - Sabrina
Starke Traurigkeit, Unsicherheit & Wut Meine Klientin Sabrina fühlte sich im Alltag unruhig & gereizt. Sie hatte sich oft allein…
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Traurigkeit & AngstMeine Klientin Tiri ist mit extremer Traurigkeit und Wut in ein großes Loch gefallen. Nachdem sich dazu noch…
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"Ich habe gelernt mich selbst zu lieben" - Sarah
Selbstzweifel, Verlust- & Versagensängste waren in Sarah´s Alltag immer wieder präsent. Sie nahm an meiner Online-Gruppen-Hypnotherapie teil.
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Janina hatte eine enorme Spinnenphobie. Es war nicht möglich alleine zu schlafen, in den Keller zu gehen, nach 18 Uhr…
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"Mein negatives Gefühl hat sich komplett gelöst" - Sabina
Innere Blockaden Meine Klientin Sabina litt unter inneren Blockaden & einem ganz bestimmten, negativem Gefühl, das sie lösen wollte. Sie…
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Es fühlt sich alles viel leichter an - Inga
Inga hatte schon immer Schwierigkeiten sich emotional & unperfekt zu zeigen. Dies belastete sie in allen Lebensbereichen. ???? Nichts fühlte…
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Dein Blog zum reflektieren

Hol dir Inspiration. Lass dich verwirren, um Klarheit zu erlangen. Meine Erfahrung, umeine Gedanken - erfahre dich selbst darüber.

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So nutzt du die Funktion deines Gehirns & Unbewusstes, alles zu glauben, für dich!
„Wenn du deprimiert bist, ist es ungeheuer wichtig, eine ganz bestimmte Haltung einzunehmen … Das…
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Selbstliebe bringt Heilung
Ein ganz spezielles Thema. Viele haben schon davon gehört oder gelesen, doch es rutscht immer…
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Hake den Gedanken "Bei mir funktioniert Hypnose nicht" ab
Immer wieder höre ich Menschen, die sagen: "Hypnose finde ich interessant aber bei mir wird es…
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Depression: 4 Tipps, um aus der Inaktivität rauszukommen
Hast du dich schon einmal völlig überfordert mit dir & deinem Leben gefühlt? Hattest du…
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Depressionen - enormer Fortschritt
Wenn dir Stimmungsschwankungen & Traurigkeit, Wut & Gefühlsleere, Schuldgefühle & Hilflosigkeit bekannt vor kommen oder…
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Chronische Schmerzen - Leidest du auch?
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