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In unserem Blog geben wir dir immer wieder Informationen, die dich zum reflektieren anregen, Infos über unsere Arbeit mit Hypnose und Hypnotherapie oder auch Infos, die dich triggern - auch darüber darfst du reflektieren. Wir wünschen dir viel Freude beim reflektieren.

So nutzt du die Funktion deines Gehirns & Unbewusstes, alles zu glauben, für dich!

„Wenn du deprimiert bist, ist es ungeheuer wichtig, eine ganz bestimmte Haltung einzunehmen … Das Verkehrteste, was du tun kannst, ist aufrecht und mit erhobenem Kopf dazustehen, weil du dich dann sofort besser fühlst. Wenn du also etwas von deiner Niedergeschlagenheit haben willst, dann musst du …“ (Charly Brown)…mit gesenktem Kopf, hängenden Mundwinkeln, Schultern dastehen. […]

Selbstliebe bringt Heilung

Ein ganz spezielles Thema. Viele haben schon davon gehört oder gelesen, doch es rutscht immer wieder in den Hintergrund. Teilweise wird diesem Thema nicht viel Gewicht beigemessen. Das ist schade & tragisch, denn Selbstliebe ist für einfach alles essentiell. Zu mir kommen Menschen mit Depressionen, Phobien, Angststörungen & Panikattacken oder Psychosomatischen Beschwerden. Menschen mit Selbstwertproblematiken, […]

Hake den Gedanken "Bei mir funktioniert Hypnose nicht" ab

Immer wieder höre ich Menschen, die sagen: "Hypnose finde ich interessant aber bei mir wird es nicht funktionieren". Sicherlich ist für die typische Regressionshypnose eine gewisse Offenheit & Vertrauen in den Prozess von Vorteil. Allerdings ist es für den erfolgreichen Prozess nicht notwendig eine Bilderbuchregression hinzulegen. Wer auf Instagram den Verlauf von Mila (Klientin: Blockade ins Handeln zu […]

Depression: 4 Tipps, um aus der Inaktivität rauszukommen

Hast du dich schon einmal völlig überfordert mit dir & deinem Leben gefühlt? Hattest du Stimmungsschwankungen? Warst du wütend, weinerlich oder einfach nur gefühlsleer? Hast du unter Antriebs- & Energielosigkeit gelitten? Hast so oft vor gegrübelt, Schuldgefühle gehabt, weil du nichts mehr geschafft hast & dich als Last für deine Familie empfunden? Ich möchte dir vier […]

Depressionen - enormer Fortschritt

Wenn dir Stimmungsschwankungen & Traurigkeit, Wut & Gefühlsleere, Schuldgefühle & Hilflosigkeit bekannt vor kommen oder du jemanden kennst, der unter dieser Symptomatik, zusammengefasst "Depression" genannt, leidet - dann kann dir folgender Erfahrungsbericht, Hoffnung vermitteln. Ich möchte dir von einem jungen Mann berichten, der zuvor in psychotherapeutischer Behandlung war & unter Depression litt. Ebenfalls hatte er einen längeren stationären Aufenthalt hinter sich […]

Chronische Schmerzen - Leidest du auch?

Wenn du chronische Schmerzen hast, weißt du, wie anstrengend solch ein Leben ist und wie sehr es deine Lebensqualität einschränkt. Dennoch bleibt die Antwort der Ärzte: „Das sind Verschleißerscheinungen, damit müssen Sie jetzt leben.“ Das ist enorm frustrierend und macht unfassbar hilflos. Die ständige Einnahme von Schmerzmedikamenten kann schließlich nicht die Lösung sein!!! Wie mein […]

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Selbstliebe bringt Heilung

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